Thẻ: giữ bình tĩnh

Công việc đổ bể, mọi mối quan hệ sa sút nếu bạn không học được 2 kỹ năng này Bài Học Cuộc Sống Phát Triển Bản Thân 

Công việc đổ bể, mọi mối quan hệ sa sút nếu bạn không học được 2 kỹ năng này

, , , , ,
Có khi nào bạn cảm thấy một mối quan hệ thân thiết đang dần phai nhạt vì bạn không dành thời gian, công sức cho nó? Có lúc nào bạn tự trách bản thân đã bỏ lỡ những cơ hội đáng quý, làm tổn thương một người quan trọng chỉ vì thiếu kỹ năng sống? Cuộc sống sẽ không trọn... xem chi tiết
Bài Học Cuộc Sống 

9 cách đơn giản để giữ bình tĩnh lúc nóng giận ai cũng cần dùng đến

, , , ,
Cuộc sống chẳng thể tránh khỏi những lúc bực bội, cáu giận, quan trọng là người ta có biết cách kiềm chế và giải tỏa cơn nóng giận ấy hay không mà thôi. 1. Ngừng lại và hít một hơi thở sâu Việc đầu tiên bạn nên làm là ngừng hết mọi suy nghĩ và hít một hơi thở sâu.... xem chi tiết
Tình Yêu Thương 

Cách đơn giản để giữ bình tĩnh ngay cả khi mọi thứ trở nên tồi tệ

, ,
Khi cuộc sống trở nên khó khăn, đôi khi thật khó để có thể giữ bản thân không bị ngã gục và chìm sâu vào vực thẳm của những cảm xúc tiêu cực. Đã bao giờ bạn tự hỏi làm thế nào để giữ bình tĩnh trước những khoảng thời gian biến cố nhất trong khi những người khác thì... xem chi tiết